A hét mottója

"Akár azt gondolod, hogy képes vagy valamire, akár azt, hogy nem, mindenképpen igazad van."

Edzésnapló

Gabsy online edzésnaplója (regisztráció szükséges)

Friss kommentek

  • laciii79: Én is ezen a hétvégén poroltam le a bringám, és készítettem fel a sz... (2011.03.20. 16:17) Tavaszi ébredés
  • Vasapu: Aztán kényszer nélkül futsz egy szép félmaratont. Drukkolok. (2011.01.17. 11:07) Lassú évkezdés
  • gabsy: @Virgo14: Fogjuk rá, hogy cél. Csak időközben át kell gondolnom a fe... (2010.12.12. 08:47) 4+2+2+0.8
  • Virgo14: Most nézem oldalt a félmaratont jövő szeptemberben. Akkor ez most a ... (2010.11.13. 15:09) 4+2+2+0.8
  • Virgo14: Tőlem aztán nem kell elnézést kérni! Aki elsunnyogta a dolgokat az é... (2010.11.13. 15:07) Lustaság - fél egészség
  • Utolsó 20

Címkék

achilles (3) alvás (11) aszfalt (2) autóvezetés (1) betegség (7) bombariadó (1) bringa (27) cipő (25) cuba (1) edzésterv (4) ellipszis (12) erősítés (7) eső (1) fájdalom (4) fejlődés (8) fekvőtámasz (1) félmaraton (2) felmérő (2) felülés (1) film (1) flat (23) fotó (4) fotózás (2) futás (71) futótechnika (7) görgőzés (1) hideg (6) ironman (5) kapitalizmus (1) karácsony (2) kezdő (5) klub (3) kocogás (10) koncert (3) leigazolás (1) marathon (6) maraton (3) maratonka (1) minimaraton (5) munka (4) nevezés (9) Nike (2) nyár (4) nyújtás (26) pihenés (14) pulzus (54) résztáv (3) ruházat (6) salsa (3) séta (1) spd (2) squash (1) suli (11) szakdoli (2) szilveszter (2) tánc (3) táplálkozás (5) tavasz (6) tél (5) tempó (23) tenisz (2) terep (2) testsúly (15) teszt (1) triatlon (2) túra (1) ünnep (6) úszás (9) vádli (4) vásár (1) verseny (33) vitamin (7) vizsga (6) zene (2) ...Címkefelhő...

Látogatók (2010.02.22-től))

Maraton-i próba

Az "utálok futni" gondolattól, hogyan jutottam el addig, hogy megcélozzak egy marathon felkészülést...fel is készüljek....és végig is fussam (min.) egyszer azt a 42,2 km-t...

Aktuális cél

Maraton-i cél

Naptár

április 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Vmi bújkál(t) bennem

2010.09.22. 19:05 | gabsy | 5 komment

Címkék: munka verseny betegség alvás túra vitamin cipő triatlon

Nagyjából 2 hete nem jelentkeztem. Igazából nem történt semmi különös, csak sokkal elfoglaltabb voltam, mint a nyári időszakban. Most a munkában is bevállaltam több feladatot, amiket kihívás lesz párhuzamosan vinni és teljesíteni. De hát teher alatt nő a pálma.:) Mégis…

Punnyadás

2010.09.05. 12:39 | gabsy | Szólj hozzá!

Címkék: munka táplálkozás bringa futás vitamin cipő pihenés flat tempó

Elég húzós hetem volt. Vhogy az időjárás és a munka, meg a kevés alvás meghozta "gyümölcsét". Írtóra fáradt voltam egész héten. Reggelente úgy vonszoltam magam ki az ágyból, képtelen voltam időre felkelni...munkám is 2x annyi lett, mint az elmúlt hetekben. Ez…

Vizsga kipipálva

2010.07.05. 19:44 | gabsy | Szólj hozzá!

Címkék: munka ünnep vizsga

A 24-ei írásbeli vizsga után nagyon lazán nem volt kedvem és motivációm se tanulni. Inkább kiélveztem a hétvégi szép időt a családdal a szülinapom alkalmából.:)Ezt folytattam is azzal, hogy a pénteki szóbeli vizsga előtt csak 2 napot mentem vissza dolgozni, hogy készülni tudjak…

"Pihenő" időszak...

2010.02.09. 09:48 | gabsy | Szólj hozzá!

Címkék: munka film tavasz verseny alvás kapitalizmus testsúly

Nem mondanám kényszerpihenőnek, de vhogy mégis az volt. Az egész januárom munkával és vizsgázással telt és azon küzdelemmel, hogy ne aludjak el állva, ülve, munka vagy evés közben.A legutóbbi mottó figyelmeztetése igencsak igaznak tűnik:"Élj lazán, ne dolgozz túl sokat,…

süti beállítások módosítása