A Malacvágta kemény volt. De igyekeztem poénra is venni (szilveszteri csákó, szerpentin) és jól teljesíteni. A beígért sereghajtást tökélyre fejlesztve utolsónak kocogtam be a célkapun.:)

A túl gyors kezdés után a plafonon volt a pulzusom. Hiába próbáltam lassítani (megállni nem akartam), szinte folyamatosan 185 bpm volt bennem. Kicsit féltem is, hogy tudom így végigcsinálni...Sorra köröztek le...a párom is 2x...de nagyot küzdöttem azért, hogy ez ne zavarjon és végig tudjam csinálni. Nem voltam formában, de szerencsére a lábam nem fájt, a légzésem is egész egyenletes volt. A hideget egyáltalán nem éreztem, talán kicsit kevesebb ruha is megtette volna. De a pulzusom felett nem tudok napirendre térni...

Az utolsó 400 méteren előzött le egy 60-70 év körüli párocska...kínos volt.:) Amikor ők beértek a célba és a kanyar miatt a hátralévő 200 méteren nem láttak mást (azaz engem), így a szpíker megtapsoltatta a közönséget, hogy véget ért a verseny. Hát igen kétségbeesetten próbáltam rákapcsolni, hogy a béna kacsa is még érkezik, csak türelem.:) Viszont amikor észrevették, hogy egy eltévedt bárányka még átszakítaná a célszalagot, nagy ovációval fogadtak. Úgy látszik csak elsőnek vagy utolsónak érdemes lenni egy versenyen, hogy nagy figyelmet kapjon az ember.:)
Több sem kellett a kis lelkemnek.:)))) Ennél jobb szilveszterem még eddig nem is volt.:)

Klassz volt, hogy a versenypóló mellett volt jó kis hagymás, törött-paprikás zsíros kenyér és jó forró tea. Hmmm, isteni volt egy ekkora erőpróba után.

Részletek:
Időjárás: 7 °C, felhős, szélcsend
Idő: 37'50"
Táv: 5 km
Mért táv: 4,88 km (a GPS-em ennyit mért)
Átlag pulzus: 184 bpm
Min. pulzus: 130 bpm
Max. pulzus: 194 bpm
Átlag sebesség: 7,74 km/h
Max. sebesség: 10,3 km/h
Legjobb tempó: 4'28"/km
Átlag tempó: 7'44"/km (a SPAR minimaraton-os 7 kili tempója)
Mért távra átlag tempó: 7'34"/km (eddigi legjobb)

Ezek után a hosszú meleg fürdő kihagyhatatlan. Sajna vmit azért a futás alatt v. után nem csináltam jól, mert egy idő után tompa fejfájás zavarta a szilveszteri szórakozást. Éjfélkor megnéztük a közeli híres cukrászda 20 perces tűzijátékát. Úri dolgunk volt, mert a hálószobában a függönyt félrehúzva, ágyból csodálhattuk a fényjátékot.

Az új évet házimozizással kezdtük...Avatar...csodás film...majd 3D-ben is feltétlen meg kell néznem.

Érdekes év volt...sok-sok változatos eseménnyel és érzéssel...az óév búcsúztatás pedig még sosem ment ilyen jól...és az új év kezdete is biztató.:)

ATigris éve az én évem lesz:
"A Tigris éve drámai fordulatokat hoz, az események váratlan hirtelenséggel követik egymást, s hatásuk gyakran igen mélyreható lesz. A Tigris évét mindig merészség és csillogás jellemzi. Egyértelműen tevékeny időszak áll előttünk. A változások, ugyanakkor a nagy lehetőségek ideje következik. Ami az egyéni sorsokat illeti, lesznek, akik képesek megragadni a pillanatot, míg másokat kellemetlenül érint majd a dolgok alakulása. A Tigris éve azonban mindannyiunk számára esélyt teremt, és jelentős fordulatot hoz azoknak, akik készen állnak, hogy a legtöbbet hozzák ki belőle. Legyünk tehát aktívak és főleg éberek, hogy egyéni tehetségünket kibontakoztatva, megragadhassuk a kínálkozó lehetőségeket. Hiszen minden gond és nehézség ellenére, az év rengeteg lehetőséget tartogat számunkra."

Remélem mindenkinek kedve szerint telt az év utolsó napja és nagy tervekkel és reményekkel kezd bele a 2010-es esztendőbe. Erőt, kitartást és boldog időket kívánok!