A hét mottója

"Akár azt gondolod, hogy képes vagy valamire, akár azt, hogy nem, mindenképpen igazad van."

Edzésnapló

Gabsy online edzésnaplója (regisztráció szükséges)

Friss kommentek

  • laciii79: Én is ezen a hétvégén poroltam le a bringám, és készítettem fel a sz... (2011.03.20. 16:17) Tavaszi ébredés
  • Vasapu: Aztán kényszer nélkül futsz egy szép félmaratont. Drukkolok. (2011.01.17. 11:07) Lassú évkezdés
  • gabsy: @Virgo14: Fogjuk rá, hogy cél. Csak időközben át kell gondolnom a fe... (2010.12.12. 08:47) 4+2+2+0.8
  • Virgo14: Most nézem oldalt a félmaratont jövő szeptemberben. Akkor ez most a ... (2010.11.13. 15:09) 4+2+2+0.8
  • Virgo14: Tőlem aztán nem kell elnézést kérni! Aki elsunnyogta a dolgokat az é... (2010.11.13. 15:07) Lustaság - fél egészség
  • Utolsó 20

Címkék

achilles (3) alvás (11) aszfalt (2) autóvezetés (1) betegség (7) bombariadó (1) bringa (27) cipő (25) cuba (1) edzésterv (4) ellipszis (12) erősítés (7) eső (1) fájdalom (4) fejlődés (8) fekvőtámasz (1) félmaraton (2) felmérő (2) felülés (1) film (1) flat (23) fotó (4) fotózás (2) futás (71) futótechnika (7) görgőzés (1) hideg (6) ironman (5) kapitalizmus (1) karácsony (2) kezdő (5) klub (3) kocogás (10) koncert (3) leigazolás (1) marathon (6) maraton (3) maratonka (1) minimaraton (5) munka (4) nevezés (9) Nike (2) nyár (4) nyújtás (26) pihenés (14) pulzus (54) résztáv (3) ruházat (6) salsa (3) séta (1) spd (2) squash (1) suli (11) szakdoli (2) szilveszter (2) tánc (3) táplálkozás (5) tavasz (6) tél (5) tempó (23) tenisz (2) terep (2) testsúly (15) teszt (1) triatlon (2) túra (1) ünnep (6) úszás (9) vádli (4) vásár (1) verseny (33) vitamin (7) vizsga (6) zene (2) ...Címkefelhő...

Látogatók (2010.02.22-től))

Maraton-i próba

Az "utálok futni" gondolattól, hogyan jutottam el addig, hogy megcélozzak egy marathon felkészülést...fel is készüljek....és végig is fussam (min.) egyszer azt a 42,2 km-t...

Aktuális cél

Maraton-i cél

Naptár

január 2019
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

25. SPAR Futófesztivál - nevezés módosítás

2010.08.04. 12:54 | gabsy | 3 komment

Címkék: verseny fejlődés futás nevezés minimaraton

Már egy hete eldőlt a nagy kérdés. Nem indulok a 30 km-es távon a SPAR Maratonon.

Helyette inkább a teljesíthetőbb 7 km-es Minimaratont választom. A változtatás szükségességét már korábban beláttam, de még reménykedtem, hogy be tudom hozni a lemaradást az edzésekben. De valójában esélytelen volt és őrültség is lett volna ekkorát bevállalni. Még bőven nem tartok ott, hogy ennyit lefussak. Szeptemberig örülök, ha stabilan 10 km-t tudok futni úgy, hogy nem köpöm ki a tüdőmet.

Szóval ma végre a BSI-t (telefont nem nagyon veszik fel) is sikerült megkérdeznem, hogyan módosíthatom a nevezést, mivel már a 30 kiliset visszaigazolták. Lesz egy személyes megjelenésem náluk, hogy lepapírozzuk a változást és a nevezési difit majd jövő év végéig felhasználhatom. Valszeg nem kell addig várnom azzal.:)))

Addig is készülök, ahogy tudok és talán hamarosan a nemrég emlegetett mini-triatlonomat is teljesíteni tudom csak úgy brahiból.:) A párom IM-je után majd biztos még nagyobb kedvet kapok hozzá.:))) Akármennyire is szendvedős nekik, rengeteg olyan élménnyel lesz gazdagabb az ember még nézőként, szurkolóként, segítőként is, ami inspirálóan/motiválóan hat a saját sportteljesítményemre/kedvemre.

Remélem ez majd meglátszik a SPAR Minimaraton eredményemen is, ahol szeretnék a tavalyihoz képest sokat javítani az időmön. A terv az, hogy az 53"47'-ből lefaragjak kb. 5"-et. Ez kb. 7 perces kiliket jelent. De jó lenne ez alá is menni...majd meglátjuk. Addig még 1,5 hónap és talán sikerül annyira felszívni magam, hogy ez összejöjjön.:)

A bejegyzés trackback címe:

https://marathon-proba.blog.hu/api/trackback/id/tr842179713

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2010.08.05. 21:56:44

Biztosan jól átgondoltad és olyan távot választottál Magadnak amin kúzdened kell majd, viszont a sikerélmény is elérhető.
Drukkolni fogok, a 30 meglesz máskor.

gabsy · http://marathon-proba.blog.hu 2010.08.06. 11:01:01

Köszi, én is úgy érzem, hogy ésszerű döntés hoztam.

Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2010.08.06. 20:12:15

Bölcs döntés, így kell. Ezt pedig lenyomod 7 perces kilikkel!!! Hajrá!!!