Nem mondanám kényszerpihenőnek, de vhogy mégis az volt. Az egész januárom munkával és vizsgázással telt és azon küzdelemmel, hogy ne aludjak el állva, ülve, munka vagy evés közben.
A legutóbbi mottó figyelmeztetése igencsak igaznak tűnik:
"Élj lazán, ne dolgozz túl sokat, mert egyszer csak azt veszed észre, hogy vasárnap a templomban mindenki énekel, csak te fekszel a hátadon........."
A Maslow szerinti fiziológiai szintre csökkentek a szükségleteim....azaz a munka után kaja, alvás...Sajnos túl sok választásom nem volt, mivel a rengeteg melóra való tekintettel az egész részlegünknek elrendelték a túlórázást...sőt szombatonként is meló volt...
Szóval ezért nem is írtam sokáig, mivel nem volt miről.:) Az össz kikapcsolódásom a Salsa volt és néha mozi. De 1 hónap alatt szinte semmit sem mozogtam....botrányos. És a fáradtság miatt nem is bírtam rávenni magam...jött is megint a derékfájás.
De aztán most, hogy már kisebb a nyomás, kezdek regenerálódni...lassan igyekszem visszatérni a sportos hetekhez, mert ugyanis tavaly december óta a szilveszteri futáson kívül nem mozogtam és a nyár óta csak sporttal leadott 3 kilóból szépen felkúszott 4...
Ráadásul a nyakamon a Lőrinci 10 kilis futóverseny, amire nagyon fel kell szívnom magam, hogy végig tudjam csinálni. De vhogy nem igazán érzek motivációt...anélkül pedig nem okoz túl sok örömöt a dolog. Talán ha már végre újra belekezdek a mozgásba, akkor megjön az is...már sokszor éreztem, hogy a mozgáshiány rátelepszik az emberre és ördögi körként visszafogja abban, hogy újra elkezdjen mozogni és élni. A fekvőtámasz + hasprés gyakorlatokat is folytatnom kell, hogy elkerüljem a további derékfájást és hogy erősítsem az izmaimat.
Már nagyon várom a tavaszt....kicsit sok volt idén a télből...elég fázós vagyok, így nem szívesen megyek ki ilyenkor...de a tavasz....húúú...az a legcsodásabb évszak...:)
Még egy kis off-topic...Tegnap megnéztük Michael Moore új filmjét, a "Kapitalizmus: Szeretem". Hát ajánlom mindenki figylemébe...bár lehet, hogy kissé propagandának tűnik, de sok igazság van benne....és elég gusztustalan ez a rendszer, amiben ma a világ működik. Már előre félek a választásoktól is....mi lesz még itt? Mikor jutunk el mi is odáig, ahol most az amerikaiak agonizálnak? Lassan az egész világban pattanásig feszül a húr és nem lesz, aki megállítsa a pénz uralmát és birtoklóinak hatalomvágyát...a tisztesség kiveszett belőlük...a saját kis pókerjátékaikban hazárdíroznak a többség életével, hogy minél többet kaszáljanak...valszeg egy világháborútól sem riadnának vissza...
Hát ez az én véleményem...
Friss kommentek