Egy kis számtan. Ma ennyit sikerült futni. Kitaláltam, hogy nem csak annyit futok, amennyit egyhuzamban bírok (kb. 4-5 kili), hanem egy rövid szünet (3-10 perc) beiktatása után ismét nekiiramodtam, hogy minél több időt fussak és ne csak a szokásos fél órácskát.

Így lett belőle bruttó kb. 1,5 óra a pihenőkkel együtt. Az igazán kellemes napsütésben klassz volt futni. Rádiót hallgattam közben, de figyelni kellett a pályán, mert fociedzés is volt és néha keresztbe repült a labda a futókörön.:)

4, majd 6 és 8 kilinél tartottam 12, majd 3 és 12 perc pihenőt. Sokkal könnyebb volt utána újra futni. 8 kilinél viszont már a második kör utána éreztem, hogy elkezd kicsit szúrni a sípcsontom, ezért inkább abbahagytam, mielőtt kicsinálom a lábam. A kezemen is az ujjaim kezdtek feldagadni virsliformára. Nem sokat ittam menet közben és gondolom ez ilyen formán jelentkezett (Ezt otthon persze rögtön pótoltam.) és lehet, hogy kicsit túl is terheltem magam, bár nem éreztem semmi különöset.

Futás közben végignézhettem, amint az emberek virágokkal, koszorúkkal megpakolva igyekeznek átverekedni magukat a virágárusokon a szomszédos temető felé vezető úton. A forgalmat és a biztonságot a rendőrök és a polgárőrök felügyelték. A környéken lakók addig békés nyugalmát a házuk előtti placcon keresztbe-kasul parkoló rengeteg autó zavarta meg.

Fura szokás ez az össznépi megemlékezés és a többi ehhez hasonló naptári ünnep is. 

Mai számok:
Táv: 8,8 km
Idő (nettó): 1 óra 02' 32"
Idő (bruttó): 1 óra 32' 30"
Tempó: 7'06" / km