A hét mottója

"Akár azt gondolod, hogy képes vagy valamire, akár azt, hogy nem, mindenképpen igazad van."

Edzésnapló

Gabsy online edzésnaplója (regisztráció szükséges)

Friss kommentek

  • laciii79: Én is ezen a hétvégén poroltam le a bringám, és készítettem fel a sz... (2011.03.20. 16:17) Tavaszi ébredés
  • Vasapu: Aztán kényszer nélkül futsz egy szép félmaratont. Drukkolok. (2011.01.17. 11:07) Lassú évkezdés
  • gabsy: @Virgo14: Fogjuk rá, hogy cél. Csak időközben át kell gondolnom a fe... (2010.12.12. 08:47) 4+2+2+0.8
  • Virgo14: Most nézem oldalt a félmaratont jövő szeptemberben. Akkor ez most a ... (2010.11.13. 15:09) 4+2+2+0.8
  • Virgo14: Tőlem aztán nem kell elnézést kérni! Aki elsunnyogta a dolgokat az é... (2010.11.13. 15:07) Lustaság - fél egészség
  • Utolsó 20

Címkék

achilles (3) alvás (11) aszfalt (2) autóvezetés (1) betegség (7) bombariadó (1) bringa (27) cipő (25) cuba (1) edzésterv (4) ellipszis (12) erősítés (7) eső (1) fájdalom (4) fejlődés (8) fekvőtámasz (1) félmaraton (2) felmérő (2) felülés (1) film (1) flat (23) fotó (4) fotózás (2) futás (71) futótechnika (7) görgőzés (1) hideg (6) ironman (5) kapitalizmus (1) karácsony (2) kezdő (5) klub (3) kocogás (10) koncert (3) leigazolás (1) marathon (6) maraton (3) maratonka (1) minimaraton (5) munka (4) nevezés (9) Nike (2) nyár (4) nyújtás (26) pihenés (14) pulzus (54) résztáv (3) ruházat (6) salsa (3) séta (1) spd (2) squash (1) suli (11) szakdoli (2) szilveszter (2) tánc (3) táplálkozás (5) tavasz (6) tél (5) tempó (23) tenisz (2) terep (2) testsúly (15) teszt (1) triatlon (2) túra (1) ünnep (6) úszás (9) vádli (4) vásár (1) verseny (33) vitamin (7) vizsga (6) zene (2) ...Címkefelhő...

Látogatók (2010.02.22-től))

Maraton-i próba

Az "utálok futni" gondolattól, hogyan jutottam el addig, hogy megcélozzak egy marathon felkészülést...fel is készüljek....és végig is fussam (min.) egyszer azt a 42,2 km-t...

Aktuális cél

Maraton-i cél

Naptár

március 2010
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Egy kis színesítés

2010.03.26. 18:10 | gabsy | Szólj hozzá!

Címkék: tavasz verseny futás kocogás

Megörvendeztettem magam (remélem másokat is:)) egy új bannerrel.:)) Motivációnak szántam és már amúgy is kellett vmi, ami a szövegelésemen kívül is utal a blog témájára. Gyerünk, ki a szabadba! Fussunk, hadd lobogjon a hajunk!   :DD

Kiütéssel győzött...

2010.03.25. 13:44 | gabsy | 2 komment

Címkék: tavasz betegség alvás vitamin

a vírus.Szombaton kezdődött, szerdáig még egész jól éreztem magam, mivel gond nélkül ment a munka is. No, de aztán szerdán délben mint akit letaglóztak...a fejemet egy feldagadt dinnyének éreztem és már a kollégáim zavartak haza...Megfogadtam a jó tanácsot.:)Egy kiadós alvás,…

Verseny kihagyás

2010.03.20. 15:52 | gabsy | 2 komment

Címkék: tavasz verseny betegség tél hideg vitamin testsúly

Bár Vasapu bíztatott, de nálam lehet, hogy a hozzáállással van a gond. Nem mentem el a Lőrinci futóversenyre, pedig most a 10 helyett "csak" 8 kilis volt a táv.Nem is igazán készültem rá...sok minden más megváltoztatta a prioritásokat, így a futás háttérbe…

Ünnepi koncert

2010.03.20. 14:25 | gabsy | Szólj hozzá!

Címkék: koncert ünnep

Igaz, már majd egy hete volt, de a sok teendő mellett már nehezen vettem rá magam, hogy idebiggyesszek pár sort.De ez a koncert megér néhány gondolatot. Bár nem nagyon volt kedvem kimozdulni, de mivel még sosem voltam GHYMES koncerten, így szépen kicsíptük magunkat a párommal és…

süti beállítások módosítása