Maraton-i próba

Elég húzós hetem volt. Vhogy az időjárás és a munka, meg a kevés alvás meghozta "gyümölcsét". Írtóra fáradt voltam egész héten. Reggelente úgy vonszoltam magam ki az ágyból, képtelen voltam időre felkelni...munkám is 2x annyi lett, mint az elmúlt hetekben. Ez…

Klassz kis verseny és gyönyörű táj. Mindenkinek csak ajánlani tudom, akár csak túrázni egyet. Az előrejelzéseket figyelgettem már napokkal a verseny előtt és kicsit aggódtam, hogy mi lesz, ha esni fog. Azért mégiscsak 65 km-t kell letekerni és ha még a levegő is lehül, akkor az…

Már kedden azt hittem menni fog, de szinte egész péntekig kivártam, mert nehezen múlt el a nátha. Kicsit nehéz lett volna úgy futni, hogy be vagyok dugulva.:)Hétvégére teljesen jól lettem és kihasználtam a szombati gyönyörű napsütést. Szerencsére aránylag meleg volt és nem…

Hát múlt héten az előtte lévőnek csak a felét sikerült teljesítenem...De a tegnapi nap nagyon jól esett, amikor reggel az ellipszis gépen (ami tulképpen a sífutást imitálja) lenyomtam 5 km-t. Bár kicsit uncsi volt egy helyben mozogni, de a TV-n egy természetfilm egész jó…

Amióta intenzíven (az eddig minimális mozgáshoz képest ez már nekem az :)) és rendszeresen mozgok, azt vettem észre magamon, hogy gyakrabban érzem magam éhesnek. Olyan mennyiségű kaját tudok magamba tömni edzés után és nap közben is, hogy félek ebből hízás lesz.:) De gondolom…