Egy kis számtan. Ma ennyit sikerült futni. Kitaláltam, hogy nem csak annyit futok, amennyit egyhuzamban bírok (kb. 4-5 kili), hanem egy rövid szünet (3-10 perc) beiktatása után ismét nekiiramodtam, hogy minél több időt fussak és ne csak a szokásos fél órácskát.Így lett belőle…
Friss kommentek