Csak semmi ijedtség....nem őrültem meg, hogy máris edzőtáborban készülök a maratonra.:)Férjemnek lesz egy intenzív felkészülési hete itt a nagyatádi Ironman előtt. Nyaralni még nem voltunk, így a kettőt egybekötöttük. És úgy néz ki az időjárás is igazán kegyes lesz (no…
Kenese - 1 hét edzőtábor
2009.07.18. 15:26 | gabsy | Szólj hozzá!
Első futólépések
2009.07.18. 15:09 | gabsy | Szólj hozzá!
Címkék: futás marathon kezdő pulzus
A legtöbb okosságot itt olvastam: http://www.freeweb.hu/powerhiker/index.htmlAnnyira belelkesedtem ettől, hogy addig nem nyugodtam, amíg meg nem vettem életem első pulzusmérő óráját. Persze egy lelkes, kezdő, igazán amatőr futónak bőven elég is volt egy egyszerű kütyü: Geonaute…
Minden kezdet nehéz...
2009.07.18. 14:38 | gabsy | Szólj hozzá!
Címkék: futás marathon kezdő
...különösen, ha tényleg nehezen szánja rá magát az ember lánya a rendszeres testmozgásra. Nekem évekig eltartott, mire a sok kifogás (mindig volt vmi fontosabb dolgom vagy mire lett volna időm, elfáradtam...) és unszolás után végre elhatároztam: ez így nem mehet tovább!Az…
Friss kommentek