A tegnap esti és reggelig tartó eső szerencsére nem tartott ma egész nap, így hirtelen felindulásból kiszaladtam a halmi erdőbe. Vittem magammal kulacsot (0,5 liter magnézium+B6 pezsitablettás víz) egy övön, hogy legyen nálam biztos, ami biztos. Szép idő volt és a Bókay kertből…
Egy 10-es terepen :)
2009.09.05. 20:34 | gabsy | 2 komment
Aszfalton
2009.09.01. 00:01 | gabsy | 10 komment
Címkék: futás aszfalt nyújtás
A nyári edzőtábor óta ma először futkároztam aszfalton és újra elővettem ehhez az Asic Gel-es futócsukát is. Hja, és beszereztem én is magamnak (valszeg az utolsó leértékelt példányt az egyik Hervisből) egy GPS-es Timex futóórát. Most már bármerre elszaladgálhatok és…
Spontán szép nap
2009.08.31. 00:00 | gabsy | Szólj hozzá!
Címkék: fotó séta
Az elmúlt hét a hétfő kivételével sajnos a sportról szólt legkevésbé.A hétfő esti futásom után egész héten kímélőre fogtam...a térdem kicsit rendetlenkedett...Még a hétvégére tervezett bringát és 3 kilis futást is kihagytam. Viszont helyette hosszú alvások és kellemes…
Friss kommentek